Jeruk Keprok Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Cek 12 Khasiat yang Bisa Diklaim di Sini

BACA JUGA:Inspeksi Khusus, Kajati Bengkulu Terima Kunjungan Inspektur Keuangan 1

3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat jeruk keprok untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Khasiat tersebut diperoleh dari kandungan Vitamin C yang dimilikinya. 

Selain itu, vitamin C sangat baik untuk melawan penyakit yang ingin menyerang tubuh. Mengkonsumsi jeruk dalam jumlah yang cukup dan rutin bisa menjauhkan kamu dari penyakit yang ingin hinggap.

Tidak hanya itu, sifat antioksidan juga terdapat di dalam jeruk. Kandungan ini ampuh melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab berbagai penyakit, sehingga badan selalu sehat sepanjang waktu.

BACA JUGA:Fitur DANA Cicil Tidak Muncul? Klaim Disini 4 Penyebab yang Rawan Terjadi!

BACA JUGA:Wow Ada Aplikasi Menarik Nih, Cuma Nonton Video Bisa Dibayar Penghasilan Tambahan Harian, Cek Disini!

4. Membantu mencukupi kebutuhan cairan tubuh

Manfaat jeruk keprok untuk kesehatan berikutnya adalah membantu mencukupi cairan tubuh. Badan sangat membutuhkan asupan cairan yang cukup setiap harinya.

Mengkonsumsi jeruk yang memiliki kandungan air yang tinggi tentu saja dapat mencukupi kebutuhan cairan yang butuhkan tubuh. Diketahui, jeruk memiliki kandungan air sebesar 85%. 

BACA JUGA:Tak Puas dengan Putusan Banding, Murman Effendi dan Kejari Seluma Ajukan Kasasi ke MA

BACA JUGA:Pencurian di Masjid Merah Putih, Uang Honor Marbot Digondol Maling

5. Menjaga tekanan darah stabil

Tidak hanya mencukupi cairan tubuh, jeruk keprok juga membantu menjaga tekanan darah agar tetap stabil. Hal tersebut karena, jeruk memiliki kandungan kalium yang tinggi.

6. Menjaga kesehatan jantung

Sumber: