Efek Samping Makan Buah Persik untuk Kesehatan, Hati-hati Bisa Sebabkan Reaksi Alergi

BACA JUGA:Biji Semangka Punya Khasiat untuk Kesehatan, Bisa Bikin Kulit dan Rambut Makin Terawat

Khususnya mereka yang memiliki alergi terhadap serbuk sari atau buah-buahan lain dalam keluarga yang sama (seperti apel atau pir).

Reaksi alergi bisa berupa gatal, ruam, atau bahkan pembengkakan di sekitar mulut dan bibir.

2. Gula alami

Meskipun peach mengandung gula alami, jika dikonsumsi berlebihan, ini dapat mempengaruhi kadar gula darah.

Terutama bagi mereka yang rentan terhadap masalah gula darah. Sehingga perlu untuk mengonsumsi secukupnya dan tidak berlebihan.

BACA JUGA:Klaim 5 Manfaat Kencur untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Ampuh Cegah Sel Kanker

BACA JUGA:Jangan Berlebihan, Ketahui 4 Efek Samping Kulit Manggis, Picu Dampak Berbahaya Bagi Kesehatan

3. Zat kimia pada kulit

Kulit peach yang berbulu mungkin mengandung pestisida jika tidak dicuci bersih.

Sehingga, penting untuk mencuci buah dengan baik atau mengupas kulitnya sebelum dikonsumsi, terutama untuk anak-anak.

4. Efek laksatif ringan

Bagi beberapa orang, peach bisa memiliki efek laksatif ringan, terutama jika dimakan dalam jumlah besar, yang dapat menyebabkan buang air besar lebih sering.

BACA JUGA:Si Merah dengan Segudang Nutrisi, Ini 10 Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan

BACA JUGA:Baik untuk Bumil, Inilah Sederet Manfaat yang Ditawarkan Bawang Bombay untuk Kesehatan Ibu Hamil

Sumber: