Cek di Sini! Efek Samping dari Konsumsi Buah Persik, Bisa Terkena Masalah Gula Darah

Kulit peach yang berbulu mungkin mengandung pestisida jika tidak dicuci bersih.

Sehingga, penting untuk mencuci buah dengan baik atau mengupas kulitnya sebelum dikonsumsi, terutama untuk anak-anak.

3. Efek laksatif ringan

Bagi beberapa orang, peach bisa memiliki efek laksatif ringan, terutama jika dimakan dalam jumlah besar, yang dapat menyebabkan buang air besar lebih sering.

BACA JUGA:Bunda Wajib Tahu! Cek Manfaat Ubi Ungu untuk Bayi, Salah Satunya Ampuh Jaga Kesehatan Mata Si Kecil

BACA JUGA:Kamu Harus Tau! Ada 9 Jenis Labu di Seluruh Dunia, Ketahui Perbedaan serta Karakteristiknya

4. Ketidakseimbangan nutrisi

Mengonsumsi satu jenis makanan dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan ketidakseimbangan nutrisi.

Hal ini karena tubuh mungkin kekurangan nutrisi penting dari makanan lain.

5. Masalah pencernaan

Mengonsumsi terlalu banyak peach bisa menyebabkan gangguan pencernaan, seperti diare atau perut kembung, terutama pada orang yang sensitif terhadap serat tinggi.

BACA JUGA:Ketahui 6 Efek Samping dari Konsumsi Ubi Ungu Secara Berlebihan, Dapat Timbulkan Risiko Fatal untuk Kesehatan

BACA JUGA:Diseruduk Truk Saat Bonceng Cucu, Kakek di Seluma Tewas Seketika

Inilah kenapa buah persik tidak disarankan untuk dikonsumsi secara berlebihan.

6. Reaksi alergi

Sumber: