6 Manfaat Keju Cheddar yang Jarang Diketahui, Dapat Memperkuat Tulang, Cek Lengkapnya di Sini
Ilustrasi. 6 manfaat keju cheddar yang jarang diketahui, dapat memperkuat tulang, cek lengkapnya di sini.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Keju cheddar memiliki kandungan lemak yang tinggi, namun sebuah penelitian di WebMD menjelaskan bahwa mengonsumsi Keju cheddar dalam jumlah yang secukupnya dapat menurunkan kadar kolesterol.
BACA JUGA:Baik bagi Kesehatan, Cek Daftar Buah Mangga di Sini! Manis dan Segar
BACA JUGA:10 Ucapan Happy Girlfriend Day 2025 Bahasa Inggris, Romantis dan Penuh Makna Buat Pasangan
6. Baik untuk pencernaan
Manfaat keju lainnya diketahui baik untuk kesehatan pencernaan, hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya.
Makanan seperti keju ini dibuat dengan cara difermentasi, sehingga keju punya kandungan bakteri probiotik.
Berkat kandungan tersebutlah dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan.
Asal tidak dikonsumsi berlebihan, keju ini sangat aman bahkan bisa dipacampur dengan bahan lainnya agar lebih nikmat.
BACA JUGA:Buat Wajah Lebih Bercahaya, Ini Manfaat Konsumsi Buah Pepaya Secara Rutin Buat Kecantikan
BACA JUGA:Jauhkan Pepaya dari 5 Jenis Makanan Ini, Bisa Memunculkan Efek Samping Pada Tubuh
Inilah manfaat keju cheddar yang diketahui baik untuk kesehatan tubuh. Cukup dengan mengonsumsinya sesuai kebutuhan dan tidak berlebihan. Semoga bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
