Khasiat Asparagus untuk Kesehatan, Bagus Menurunkan Tekanan Darah, Cek Manfaat Lainnya Disini
Ilustrasi. Khasiat Asparagus untuk Kesehatan, Bagus Menurunkan Tekanan Darah, Cek Manfaat Lainnya Disini--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Seperti sayuran hijau, asparagus menghasilkan folat, yang bekerja dengan vitamin B12 yang ditemukan dalam ikan, unggas, daging, dan produk susu, untuk membantu mencegah gangguan kognitif.
Dalam sebuah studi, orang dewasa yang lebih tua dengan tingkat folat dan vitamin B12 yang sehat menunjukkan kinerja yang lebih baik dalam tes kecepatan respons dan fleksibilitas mental.
BACA JUGA:Naik 3 Kali dalam Sepekan, Pedagang Ayam di Bengkulu Selatan Keluhkan Stok dan Sulit Bertahan
BACA JUGA:Pemkab Bengkulu Selatan Tambah Armada Sampah, Fokus Wilayah Kedurang hingga Bunga Mas
Demikianlah tadi informasi mengenai manfaat asparagus bagi apa saja manfaat asparagus bagi kesehatan tubuh. Semoga informasi ini bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
