Aman Dikonsumsi untuk Melancarkan Program Diet, Cek 5 Manfaat Lain Belimbing Wuluh Bagi Kesehatan

BACA JUGA:Bagus untuk Perawatan Kulit, Ini Dia Manfaat Tak Terduga Daun Katuk bagi Kecantikan Alami

3. Menjaga Kesehatan Tulang

Manfaat yang ketiga yaitu dalam mengonsumsi belimbing wuluh dapat menjaga kesehatan tulang karena buah ini kaya akan kalsium. 

Selain itu, belimbing ini  dapat meningkatkan kepadatan tulang serta menjaga struktur kerangka dalam tubuh. 

Dalam mengonsumsinya, kamu dapat membuatnya menjadi seperi salai belimbing.

BACA JUGA:Meningkatkan Produksi ASI, Ketahui Manfaat Lain Mengonsumsi Daun Katuk Setelah Melahirkan

BACA JUGA:Provinsi Bengkulu Bentuk Tim Ahli Pendaftaran Cagar Budaya, Dukung Pelestarian Warisan Sejarah

4. Mengatasi Darah Tinggi (Hipertensi)

Buah yang memiliki cita rasa asam ini ternyata memiliki manfaat untuk mengontrol hipertensi dan menekan tekanan darah di dalam tubuh. 

Manfaat ini diperoleh berkat kandungan antioksidan dan juga protein yang ada di dalam belimbing wuluh. Kedua kandungan ini dapat menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi saat dikonsumsi. 

Kandungan ini bekerja dengan melebarkan arteri, vena dan juga kapiler serta merelaksasi otot jantung sehingga peredaran darah akan menjadi lebiih lancar. 

Tak hanya itu, kandungan antioksidan yang ada di dalam belimbing wuluh juga dapat menangkal radikal bebas yang seringkali menjadi sumber dari berbagai macam penyakit. 

BACA JUGA:Cek di Sini! Cara Cepat Biar Tidur Nyenyak di Malam Hari, Jadwalkan Waktu Tidurmu

BACA JUGA:Cek Olahan Daun Pandan Jadi Masker Ini, Bikin Kulit Sehat Terawat Alami, Ini Caranya

5. Menyembuhkan Batuk dan Pilek

Sumber: