Cek Sekarang, Manfaat dari Konsumsi Sambal Sehari-hari, Dipercaya Bisa Mencegah Penyakit Jantung
Ilustrasi. Cek sekarang, manfaat dari konsumsi sambal sehari-hari, dipercaya bisa mencegah penyakit jantung.--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Berikut ini telah dirangkum BETV mengenai beberapa manfaat sambal yang baik untuk kesehatan.
Manfaat konsumsi sambal untuk kesehatan
1. Mencegah penyakit jantung
Diketahui sambal bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung.
Kandungan seperti kalium dan magnesium yang ada dalam sambal inilah yang membantu mencegah penyakit jantung.
Tidak hanya itu, makanan pedas bisa menurunkan kadar low-density lipoprotein atau kolesterol jahat yang mampu meningkatkan risiko penyakit jantung.
BACA JUGA:HUT RI ke-80 di Seluma Dirayakan Sederhana, Wabup Ajak Warga Tetap Semangat
2. Mencegah anemia
Sambal bisa dimanfaatkan untuk mencegah anemia atau kurang darah.
Penderita anemia ini memiliki gejala wajah pucat dan badan lemas yang disebabkan kekurangan zat besi.
Cabai yang ada pada sambal ini juga memiliki kandungan zat besi, sehingga bisa mencegah anemia.
Kemudian cabai ini kaya akan asam folat yang bisa menunjang produksi sel darah merah.
BACA JUGA:Resep Enak Sehari-hari, Cobain Masakan Rumahan Udang Goreng Cabai Kering Ini, Dijamin Bikin Kenyang
BACA JUGA:Bangunan Liar di Atas Siring Picu Banjir, Warga Kebun Kenangan Minta Pemkot Segera Bertindak
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
