Tak Hanya Diluar Negeri! Cek Disini 6 Jenis Makanan Junk Food Versi Indonesia, Sering Konsumsi yang Mana?

BACA JUGA:Lakukan 6 Tips Ini untuk Hindari Penyakit Malaria, Yuk Cegah Sebelum Terjadi!

BACA JUGA:Cek Resep Sambal Pilihan Ini, Cocok Disajikan Sebagai Menu Harian, Cobain Sekarang

3. Asinan

Siapa yang menyangka jika asinan yang merupakan makanan khas Indonesia ini masuk ke dalam salah satu kategori junk food. 

Hal ini lantaran dalam pembuatanya, pengasinan ini memerlukan penambahan garam yang sangat banyak dan dapat menyebabkan kandungan garam melebihi batas. 

Makanan ini jika dikonsumsi dapat menambah beban kerja ginjal sehingga dapat menyebabkan banyak komplikasi lantaran kinerja ginjal terlalu berat. 

Mereka yang sering mengonsumsi asinan beresiko mengalami hipertensi terutama jika dalam pembuatannya ditambahkan amonium nitrin yang sangat berbahaya. 

BACA JUGA:Makanan Tinggi Serat Jadi Pemicu Utama yang Perlu Dihindari Penderita Malaria, Cek 5 Jenis Makanan Lainnya!

BACA JUGA:Cek Sekarang, Manfaat dari Konsumsi Sambal Sehari-hari, Dipercaya Bisa Mencegah Penyakit Jantung

4. Frozen Food

Junk food berikutnya yang banyak digemari di Indonesia adalah frozen food. Makanan berupa daging yang telah diproses atau diolah sebagai frozen food ini sebaiknya dihinari untuk dikonsumsi. 

Hal ini lantaran makanan tersebut mengandung garm nitrit yang dapat menyebabkan kanker dan juga mengandung pengawet atau pewarna yang dapat memberatkkan beban hati. 

Contoh makanan ini adalah seperti sosis, ham, nugget, tempura, dan masih banyak lagi. 

BACA JUGA:Ada 4 Kategori Makanan dan 2 Minuman Ini Perlu Dipantangi Saat Sedang Batuk, Memicu Sakit Berkepanjangan!

BACA JUGA:Resep Enak Sehari-hari, Cobain Masakan Rumahan Udang Goreng Cabai Kering Ini, Dijamin Bikin Kenyang

Sumber: