5 Rutinitas Kegiatan Me Time Anti Boros dan Seru untuk Dilakukan

BACA JUGA:Segera Hindari, 5 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Menyebabkan Kanker

- Basuh wajah menggunakan air dingin.

- Mata sembap dapat diatasi dengan mengompres mata pakai handuk dingin.

- Cobalah scrub wajah pakai kopi.

BACA JUGA:Wapres Dijadwalkan Resmikan MPP Lebong

- Wajah lelah dapat diatasi menggunakan kentang dan timun.

- Pakailah pelembab dan hindari menggunakan makeup tebal.

- Pijat wajah dengan lembut.

- Jaga agar tubuh tetap terhidrasi.

BACA JUGA:Ada 4 Manfaat Main Badminton untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Kurangi Stres

2. Membaca buku favorit

Bila kamu tidak puas dengan kegiatan lainnya, kamu dapat membaca buku favorit supaya me time-mu berjalan dengan baik.

Dengan membaca buku dapat meningkatkan kemampuan otak, menambah kosakata, mengurangi stes, hingga sebagai alat pembantumu untuk tidur nyenyak. 

BACA JUGA:Peringati Hari Penyelamat Kucing Internasional 2 Maret, Intip Sejarah hingga Tujuannya

Sehingga bila masa me time selesai, kamu akan merasa lebih segar dan wawasan semakin bertambah.

Sumber: