3 Dampak Buruk Mengonsumsi Kopi Secara Berlebihan

BETVNEWS - Kopi merupakan salah satu minuman favorit banyak orang dari berbagai kalangan. 

Bukan hanya menyehatkan, kopi menjadi pilihan bagi orang yang ingin merasa berenergi di pagi hari. 

BACA JUGA:Maling di Kos-kosan Putri Akhirnya Ditangkap

Kopi dapat membangkitkan mood dan metabolisme tubuh. Namun manfaat tersebut bisa dirasakan jika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat.

BACA JUGA:Gunung Merapi Erupsi, Warga Diimbau Jauhi Zona Bahaya

Ternyata, kopi bisa sangat berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan. Apalagi bagi orang yang memiliki penyakit asam lambung atau maag karena rentan terhadap efek negatif kopi. 

BACA JUGA:7 Cara Belajar Efektif, Mendukung Semangat Jalani Kegiatan di Kampus

Dilansir dari berbagai sumber, berikut 3 efek buruk yang bisa didapatkan dari kopi jika dikonsumsi secara berlebihan.

BACA JUGA:BREAKING NEWS: Adik Tiri Nekat Bacok Kakaknya

1. Membuat sulit tidur atau insomnia

Banyak orang yang mengkonsumsi kopi agar tetap terjaga sepanjang malam karena banyaknya tugas yang harus diselesaikan. 

Memang cara ini terbilang efektif dan bermanfaat. 

BACA JUGA:Ammar Zoni Kembali Terjerat Kasus Narkoba, Simak 4 Efek Sabu pada Tubuh!

Namun sayangnya banyak orang yang tidak menyadari bahwa hal ini sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh. 

Sumber: