Manfaat Konsumsi Infused Water di Pagi Hari, Minuman Kaya Antioksidan dan Menyegarkan!

2. Menyediakan Antioksidan

Antioksidan alami seperti vitamin C dan polifenol terkandung dalam buah dan sayuran yang digunakan dalam infused water. 

Antioksidan bisa membantu menangkal radikal bebas dalam tubuh. Seperti diketahui, radikal bebas dapat meningkatkan risiko penyakit serta memicu kerusakan sel. 

BACA JUGA:Amalkan Ini! Waktu Mustajab Berdoa bagi Umat Muslim, Dikabulkan hingga Mendapat Berkah

Dengan minum infused water di pagi hari, maka dapat memberikan dosis awal antioksidan dalam tubuh.

Hal tersebut membantu tubuh untuk meningkatkan kekuatan sistem kekebalan serta menjaga kesehatan secara menyeluruh.

BACA JUGA:Alhamduillah! Jokowi Bakal Umumkan Kenaikan Gaji PNS, Jadi Berapa?

3. Meningkatkan Detoksifikasi Tubuh

Sejumlah bahan seperti lemon atau daun mint, kerap dipakai dalam pembuatan infused water. 

Bahan-bahan tersebut memiliki sifat detoksifikasi alami yang membantu merangsang proses detoksifikasi dalam tubuh.

BACA JUGA:4 Shio Beruntung Awal Juni, Karier Hingga Finansial Melejit, Ada Shiomu?

Detoksifikasi dapat membantu mengeluarkan zat berbahaya serta racun melalui sistem pencernaan. 

Meminum infused water di pagi hari bisa membantu memberikan dorongan segar setelah tidur dan membersihkan tubuh.

BACA JUGA:Alami Insomnia Menjelang Tidur? Ini Amalan Doa Anjuran Rasulullah, Agar Nyenyak dan Tidak Sulit Terlelap

Ayo mulai coba variasi infused water yang dikombinasikan dengan buah dan sayuran favorit Anda! 

Sumber: