3 Resep Menu Makanan Untuk Penderita Diabetes, Dijamin Aman dan Sehat

3-4 sendok makan bubuk kakao

Setengah cangkir gula khusus diabetes

Sedikit garam

1/4 sdt ekstrak vanila

1 sdt minyak sayur sehat

50 gram pure plum atau saus apel

Telur, kocok sebentar

BACA JUGA:Pedasnya Juara, Inilah Resep Sambal Ijo Gurih Nikmat, Buruan Coba!

Cara Membuat:

1. Panaskan oven dengan suhu 350 derajat.

2. Siapkan wadah lalu masukkan tepung, bubuk kakao, gula khusus diabetes, garam, vanila, minyak sayur dan telur, lalu kocok hingga tercampur merata.

3. Siapkan loyang yang telah dioleskan butter dan sedikit tepung, lalu tuang adonan ke loyang.

4. Panggang sekitar 20-30 menit atau hingga brownies matang. Cek tingkat kematangan brownis dapat dilakukan dengan cara yang sederhana yakni menggunakan tusuk gigi. Tusuk brownies dengan tusuk gigi, apabila adonan sudah tidak menempel maka brownies sudah matang dan siap disajikan.

Demikian 3 resep masakan yang bisa dicoba dan dikonsumsi oleh penderita diabetes.

(*)

Sumber: