Disebut Buah Mahkota, Delima Punya Manfaat untuk Meningkatkan Daya Ingat hingga Ampuh Menahan Lapar

Kandungan serat dalam tubuh menjadi salah satu nutrisi paling penting. Caranya muda, kamu cukup menjadikan buah tersebut sebagai pelengkap camilan sehatmu, misalnya dengan menaburkan biji delima segar pada bubur oatmeal, quinoa, hingga yoghurt sebagai topping lezat bergizi.

BACA JUGA:Cek Fakta! Benarkah Jambu Biji Sebabkan Usus Buntu? Intip Kandungan dan Manfaatnya di Sini

Makanan dengan kandungan ini akan membuatmu kenyang lebih lama, sehingga kamu tak ingin makan dengan makanan yang tingi kalori.

Demikian beberapa manfaat dari buah delima yang baik untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: