Dijadikan Sebagai Simbol Perlawanan Palestina, Ternyata Semangka Baik untuk Kesehatan, Cek 5 Manfaatnya Disini

Semangka punya kandungan serat dan air yang tinggi. Oleh sebab itu, buah ini dapat mengatasi masalah sembelit, khususnya akibat karena kekurangan serat larut dalam usus.

 

Serat yang terkandung dalam semangka bisa membentuk gel alami pada usus besar dan membantu kelancaran penyerapan nutrisi dan buang air besar.

Demikian informasi mengenai manfaat semangka untuk kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat. (*)

Sumber: