Mengenal 5 Manfaat Teh Rosella untuk Kesehatan, Dipercaya Ampuh Mengatasi Kolesterol hingga Nyeri Haid!

Perlu untuk mengurangi karbohidrat, pasalnya dalam nutrisi ini mengandung gula dan pati yang mampu menaikkan berat bedan. Dengan begitu kamu bisa mengonsumsi teh rosella karena dapat menyerap karbohidrat.

3. Dapat mencegah penyakit jantung

Selain bisa mengatasi kolesterol tinggi, manfaat lain dari teh rosella dapat mencegah penyakit jantung, aterosklerosis, hingga stroke.

BACA JUGA:Cek Kandungan dan Manfaat Nutrisi Bonggol Nanas, Salah Satunya Dapat Menurunkan Kolesterol, Sudah Tahu?

4. Meningkatkan kesehatan hati

Selain itu, teh rosella juga bermanfaat dalam meningkatkan kesehatan hati. Sebuah penlitian menyebutkan bahwa rosella bisa membuat hati sehat dan dapat membantu bekerja secara efisien.

Penelitian yang diuji coba dengan hamster membuktikan bahwa sifat ekstrak rosella bisa melindungi hati. Hanya saja, penelitian tersebut ditunjukkan untuk ekstrak rosella, bukan pada teh. Sehingga perlu untuk diteliti lebih lanjut untuk mengetahui manfaat dari teh rosella.

BACA JUGA:Upacara Minum Teh di Jepang Adalah Tradisi Unik yang Masih Dilestarikan, Ini Ritual yang Perlu Dilakukan!

5. Meredakan nyeri haid

Diketahui manfaat lain dari teh rosella yakni bisa meredakan nyeri haid. Sakit yang diterima karena nyeri haid tentu sangat mengganggu beragam aktivitas.

Untuk itu, kamu bisa mencoba mengonsumsi teh rosella untuk meredakan nyerinya. Konon dengan menyeduh teh ini bisa memberikan efek dalam kesehatan.

Tak hanya itu, dengan mengonsumsi teh ini bisa membantu menyeimbangkan hormon di tubuh.

BACA JUGA:7 Manfaat Teh Rooibos bagi Tubuh, Bebas Kafein dan Aman Dikonsumsi, Bisa Jadi Solusi Turunkan Berat Badan

Inilah beberapa manfaat teh rosella yang baik untuk kesehatan. Perlu untuk mencoba mengonsumsi minuman ini. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: