Wajib Tahu! Inilah Sederet Manfaat Minum Air Rebusan Daun Pepaya, Sehatkan Kulit hingga Obati Gejala DBD

BETVNEWS - Air rebusan daun pepaya memiliki beragam manfaat untuk tubuh karena beragam kandungan di dalamnya. 

BACA JUGA:Sudah Tahu? Inilah Sederet Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Banyak orang enggan mengonsumsi daun pepaya lantaran rasanya yang pahit, padahal rasa pahit tersebut tidak sebanding dengan khasiat yang akan diperoleh tubuh. 

Beragam kandungan yang ada di dalam daun pepaya seperti protein, lemak, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, vitamin B1. dan juga vitamin C. Kandungan lainnya juga turut menambah efek dari meminum air rebusan daun pepaya ini. 

BACA JUGA:Segar dan Bergizi! Intip Resep Smoothies Pepaya Jeruk Nipis, Cocok untuk Melancarkan Pencernaan

Lantas apa saja kandungan dalam daun pepaya serta manfaatnya untuk tubuh? BETV telah merangkum informasi yang dapat kamu simak dalam artikel berikut. 

Kandungan Daun Pepaya

Mengutip dari laman siloamhospitals.com, berikut kandungan yang ada di dalam daun pepaya per 100 gramnya.

BACA JUGA:Cek Kandungan Gizi dan 5 Manfaat Pepaya untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Risiko Kanker

• Energi: 87 kkal
• Air: 75,4 g
• Karbohidrat total: 11,9 g
• Protein: 8 g

BACA JUGA:5 Manfaat Masker Pepaya untuk Wajah, Ampuh Mencerahkan Bikin Glowing dan Awet Muda, Begini Cara Membuatnya

• Lemak total: 2 g
• Serat pangan: 1,5 g
• Kalium: 926,6 mg
• Kalsium: 353 mg

BACA JUGA:5 Manfaat Pepaya untuk Wajah, Bikin Kulit Sehat Berserih Bebas Flek Hitam hingga Jerawat, Cek Kandungannnya!

• Vitamin C: 140 mg
• Fosfor: 63 mg
• Natrium: 4 mg
• Vitamin B3: 1,8 mg

BACA JUGA:Memiliki Rasa yang Pahit, Namun Jitu Menurunkan Kolesterol dan Kanker, Inilah 6 Manfaat Bunga Pepaya Lainnya

• Seng: 1,5 mg
• Besi: 0,8 mg
• Vitamin B2: 0,5 mg
• Vitamin B1: 0,15 mg

BACA JUGA:Cek Kandungannya! Ini Manfaat Buah Pepaya, Diduga Ampuh Kurangi Kerutan dan Bintik Hitam pada Kulit Wajah

• Beta karoten: 5409 mcg
• Tembaga: 200 mcg

Selain kandungan di atas, daun pepaya juga mengandung enzim papain yang dapat memecah protein sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh dan melancarkan pencernaan. 

Sumber: