Berikut Sederet Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Kesuburan hingga Ringankan Sinusitis

2. Meringankan Peradangan Usus

Buah nanas juga bermanfaat untuk meringankan peradangan usus karena kandungan bromelanin yang ada di dalamnya. Bromelanin ini merupakan enzim khas yang ada di dalam buah nanas. 

Mengutip laman alodokter.com, diketahui bahwa kandungan enzim ini selain dapat mengurangi peradangan usus akibat penyakit kolitis ulseratif sehingga gejala dan keluhannya dapat berkurang. 

BACA JUGA:Buah Nanas Bisa Cegah Kerutan di Kulit? Ini 6 Manfaatnya Mengonsumsinya

3. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Selain meringankan peradangan usus, buah nanas juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tulang karena kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya. 

Vitamin C ini terbukti dapat merangsang produksi sel pembentuk tulang dan melindungi sel tulang dari kerusakan, salah satunya adalah penyakit osteoporosis atau pengeroposan tulang. 

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan, Dapat Mencegah Kerutan di Kulit

4. Meningkatkan Kesuburan

Buah nanas ini juga dapat bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan berkat kandungan enzim bromelanin yang merupakan agen antiinflamasi dan antikagulasi (pengencer darah) sehingga keduanya dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh. 

Efek antikoagulasi ini dapat membantu meningkatkan alirah darah termasuk ke rahim dan juga lapisannya sehingga dapat menurunkan potensi peradangan pada reproduksi wanita seperti endometriosis. 

BACA JUGA:10 Manfaat Konsumsi Nanas Madu untuk Kesehatan, Salah Satunya Penyembuhan Luka Bakar

Pada pria, nanas juga dapat membantu meningkatkan produksi sperma berkat kandungan bromelanin ini dengan merangsang pembentukan hormon testosteron dan menjadikan produksi sperma ikut mengalami peningkatan. 

Oleh sebab itu, nanas menjadi salah satu buah yang dapat membantu meningkatkan kesuburan baik untuk pria maupun wanita. 

BACA JUGA:Inilah Sederet Manfaat Brokoli Untuk Wanita, Dapat Meningkatkan Kesuburan, Cek Khasiat Lainnya!

Sumber: