Tidak Hanya Enak, Berikut 6 Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui

Selain meningkatkan sistem imun, buah sirsak juga dapat menstabilkan tekanan darah berat kandungan kalium yang ada di dalamnya. Kalium ini dapat menyaring kelebihan garam atau natrium yang ada di dalam tubuh. 

Kandungan natrium inilah yang dapat meningkatkan tekanan darah. Kandungan kalium yang ada di dalamnya dapat menjaga keseimbangan natrium agar tekanan darah tetap normal. 

BACA JUGA:Luar Biasa! Daun Sirsak Ternyata Bisa Obati Sakit Rematik, Cek Kandungan dan Manfaat Lainnya di Sini

Kandungan kalium ini juga dapat membantu pembuluh darah untuk tetap rileks sehingga sirkulasi darahnya menjadi lebih baik. 

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat buah sirsak lainnya adalah untuk menjaga kesehatan jantung berkat kandungan senyawa fitokimia yang ada di dalam buah sirsak. Kandungan ini dapat membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi peradangan dan juga memperbaiki profil lipid yang dapat menjaga kesehatan jantung. 

BACA JUGA:Selain Mengobati Insomnia, Ini Manfaat Daun Sirsak bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja Itu?

Tekanan darah yang lancar juga dapat berperan untuk mencegah penyakit jantung yang disebabkan oleh tersumbatnya aliran darah dan semacamnya. 

4. Melancarkan Pencernaan

Buah sirsak juga dapat melancarkan pencernaan berkat kandungan air dan serat yang ada di dalamnya sehingga saluran pencernaan berfungsi secara optimal. 

BACA JUGA:Inilah Cara Pengolahan Daun Sirsak yang Baik bagi Kesehatan

Kandungan serat tinggi yang ada di dalamnya juga dapat membantu untuk mengurangi resiko penyakit pencernaan seperti divertikulitis, wasir, dan juga kanker usus. 

5. Mencegah Kanker

Manfaat buah sirsak yang paling terkenal di kalangan masyarakat adalah sebagai pencegah kanker dan menghambat pertumbuhan kanker. Hal ini lantraan di dalam buah sirsak terdapat senyawa antikanker dan juga antioksidan. 

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengobati Insomnia

Sumber: