Jarang Diketahui, Ini 7 Jenis Telur Berserta Manfaatnya, Kamu Pernah Coba yang Mana?

Tidak hanya itu, telur ini ini memiliki kandungan kalsium tinggi yang efektif meningkatkan kesehatan tulang sehingga menjadi lebih padat dan kuat.

BACA JUGA:9 Manfaat Daun Basil yang Wajib Kamu Ketahui, Salah Satu Khasiatnya Dapat Menurunkan Gula Darah

6. Telur Ayam Mutiara

Jenis telur selanjutnya dalah telur ayam mutiara. Mungkin belum banyak yang tahu, sekedar informasi telur ini berasal dari ayam yang kerap mutiara.

Hal tersebut karena ayam tersebut memiliki corak ceperti mutiara, rasanya tidak jauh berbeda dari telur ayam biasa.

Kandungan yang terdapat di dalamnya adalah mineral sehingga baik untuk membantu proses metabolisme tubuh.

7. Kaviar

Selanjutnya adalah telur kaviar, jenis ini diproduksi oleh ikan. Memiliki bentuk kecil-kecil berwarna oren dan hitam mirip biji selasih.

BACA JUGA:Buah Sirsak dapat Mengurangi Peradangan, Simak Manfaat Lainnya dari Buah Ini Segera dan Klaim Manfaatnya

Meskipun kecil, telur ini memiliki banyak kandungan antioksidan yang berfungsi melawan radikal bebas penyebab berbagai penyakit.

Oleh karena itu mengkonsumsi telur ini sangat baik untuk kesehatan karena dapat menangkal berbagai gangguan kesehatan.

Itulah jenis-jenis telur berserta manfaatnya untuk kesehatan, semoga bermanfaat.(*)

Sumber: