Efektif Mengatasi Penyakit Kronis, Ini 5 Manfaat Bawang Dayak untuk Kesehatan Sekaligus Cara Mengkonsumsinya
Ilustrasi. Manfaat dan cara mengkonsumsi bawang dayak dengan benar.--(Sumber Foto: Web/allofresh.id)
BETVNEWS - Bawang dayak atau Eleutherine bulbosa mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang dapat memberikan manfaat kesehatan untuk tubuh.
Ada banyak kandungan baik yang dimiliki bawang dayak mulai dari flavonoid, tanin, antimikroba, antiinflamasi, dan berbagai sifat antioksidan lainnya.
Diketahui kandungan inilah yang efektif mengatasi berbagai penyakit kronis seperti gagal ginjal, kolesterol, diabetes, hingga kanker.
BACA JUGA:Penting Diketahui! Inilah 8 Manfaat Zat Besi untuk Kesehatan Tubuh, Cek Apa Saja
Manfaat bawang dayak untuk kesehatan sudah dikenal sejak zaman dahulu. Kandungan flavonoid yang dimilikinya berfungsi untuk mengurangi dan melawan sel tumor sehingga meminimalisir terkena penyakit kanker.
Khasiat tersebut dapat dinikmati dengan cara mengkonsumsi bawang dayak tersebut. Sebelum dikonsumsi bawang dayak bisa diolah terlebih dahulu tidak masalah.
Melansir dari detik.com, berikut manfaat dan cara mengkonsumsi daun dayak sebagai obat:
Kandungan Bawang Dayak
- Alkaloid
- Glikosida
- Flavonoid
- Fenolik
- Saponin
- Triterpenoid
- Tanin
- Kuinon
- Steroid
- Secara farmakologis
- Antimikroba
- Anti-inflamasi
BACA JUGA:Dijuluki Buah Paling Jujur, Ini 9 Manfaat Manggis untuk Kesehatan, Nomor 4 Jarang Diketahui
Cara Mengkonsumsi Bawang Dayak
Mengkonsumsi bawang dayak dapat mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Diketahui umbi ini dapat dikonsumsi dalam bentuk kering, basah atau yang sudah di olah menjadi kapsul herbal. Adapun cara mengkonsumsinya sebagai berikut:
- Bawang dayak dapat dikonsumsi secara langsung
- Cara mengkonsumsi bawang dayak yang sudah diolah bisa dengan cara direbus
- Gunakan 10 umbi bawang dayak dan rebus menggunakan 3 gelas air
- Mengkonsumsi bawang dayak selanjutnya adalah dengan cara dikeringkan terlebih dahulu baru dikonsumsi.
BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Buah Nangka untuk Kesehatan, Nomor 3 Belum Banyak yang Tahu, Buruan Cek di Sini
Manfaat Bawang Dayak untuk Kesehatan
1. Mencegah Diabetes
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
