Inilah 5 Kebiasaan Sederhana Namun Bisa Merusak Mata, Ini Wajib Dihindari, Yuk Cari Tahu!

Pasalnya, ketika tidur, lensa kontak ini bisa memunculkan banyak bakteri akibat tidak adanya oksigen.

BACA JUGA:Mengonsumsi Air Putih di Pagi Hari Ternyata Bikin Kurus, Cek Kebiasaan yang Bikin Kurus Lainnya di Sini

5. Sering mengucek mata

Ketika mata terasa gatal, tanpa sadar kita sering menguceknya. Namun ternyata, sering mengucek mata bisa menyebabkan risiko pecahnya pembuluh darah. 

Tidak hanya itu, mata akan lebih mudah terkontaminasi oleh bakteri sehingga berisiko membuat mata terinfeksi.

Selalu pastikan mata terjaga dari segala gangguan. Hindari kebiasaan buruk yang dapat menurunkan kualitas kesehatan mata. 

BACA JUGA:Tanpa Sadar Sering Dilakukan! 6 Kebiasaan Pagi Ini Ternyata Bisa Bikin Tubuh Jadi Gemuk, Cek Apa Saja

Itulah dis informasi mengenai 5 kebiasaan buruk yang dapat merusak mata yang wajib kamu hindari. Ayo jaga kesehatan mata sebelum terlambat, semoga bermanfaat. (*)

Sumber: