5 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan, Salah Satunya Mampu Redakan Stres, Ini Kandungannya

Kanker terjadi ketika radikal bebas berhasil masuk ke dalam tubuh seseorang, di sanalah antioksidan akan melawan radikal bebas hingga mencega perkembangan kanker. 

2. Menghilangkan stres

Mengkonsumsi buah matoa dapat menghilangkan stres, sebab terdapat kandungan vitamin E di dalamnya.

Vitamin E termasuk salah satu nutrisi penting yang membantu menghilangkan stres.

Selain itu, buah matoa dapat mengembalikan nafsu makan yang hilang. Kabar baiknya, mengkonsumsi buah matoa tidak akan membuat gendut justru menyehatkan tubuh.

BACA JUGA:Ternyata Ini 5 Manfaat Teh Rosella bagi Kesehatan, Dipercaya Ampuh Meredakan Nyeri Haid, Kamu Harus Tahu!

3. Membuat kulit bercahaya

Selain baik untuk jantung, vitamin C dan E juga bagus untuk kulit. Sebab, vitamin C juga dapat berperan dalam produksi kolagen untuk menjaga elastisitas kulit. 

Vitamin E yang mengandung antiosidan dapat mendorong regenerasi sel kulit optimal dan membuat kulit bercahaya.

4. Melawan infeksi virus

Mengkonsumsi matoa yang kaya akan vitamin C dan antioksidan dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Kondisi tubuh yang prima akan melawan virus yang ingin masuk ke dalam tubuh.

BACA JUGA:10 Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan, Turunkan Tekanan Darah hingga Memperkuat Kekebalan Tubuh

5. Baik untuk kesehatan jantung

Manfaat lain vitamin C yang terkandung di dalam buah matoa adalah meningkatkan aliran darah pada jantung, sehingga baik bagi kesehatan jantung.

Sumber: