6 Cara Ini Bisa Sembuhkan Flu dengan Cepat, Salah Satunya Istirahat yang Cukup

Kamu juga dapat menyembuhkan flu dengan berkumur menggunakan air garam yang dapat membantu mengatasi rasa gatal di tenggorokan saat tengah flu. 

BACA JUGA:Ampuh Meredakan Flu, Coba Konsumsi Makanan dan Minuman Ini! Kesehatanmu Dijamin Pulih

Tidak hanya itu saja, dengan berkumur menggunakan air garam, kamu dapat membersihkan kendir serta membantu mengurangi peradangan yang terjadi pada tenggorokanmu. 

5. Perbanyak Minum Air Putih

Saat tengah flu, kamu juga sebaiknya memperbanyak konsumsi air putih untuk menghindari dehidrasi saat penyakit yang satu ini menyerang tubuhmu. 

BACA JUGA:Cek Kandungan dan Manfaat Daun Jeruk Nipis Ini, Ampuh Sembuhkan Flu hingga Bikin Sehat Pencernaan

Oleh sebab itu, saat mengalami flu kamu disarankan untuk mengonsumsi air putih lebih banyak setiap harinya agar kelembapan tenggorokan dapar terjadi. 

Hal ini tentunya dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan juga radang pada tenggorokanmu. 

BACA JUGA:Dijamin Ampuh! Flu Kamu Langsung Sembuh, Cek Makanan dan Minuman yang Baik untuk Kesehatan Ini

6. Membersihkan Hidung dengan Alat Semprot Khusus

Kamu juga dapat mengatasi flu terutama pilek dengan membersihkan hidung menggunakan alat semprot khusus yang mengandung larutan saline agar saluran pernapasan dapat terjaga kebersihannya saat tengah flu. 

Selain menjaga kebersihannya, larutan saline yang disemprotkan ini juga dapat membantu menghambat serta membunuh mikroorganisme yang dapat memperburuk gejala flu agar flu dapat sembuh lebih cepat. 

BACA JUGA:Resep Minuman Herbal Lemon Sereh, Bisa Bantu Atasi Flu Sekaligus Turunkan Kolesterol!

Demikian 6 cara menyembuhkan flu dengan cepat dan efektif yang bisa kamu lakukan dengan mudah di rumah. Jaga kesehatan di musim mudah sakit ini. Semoga bermanfaat!(*)

Sumber: