Teh Jahe Punya 7 Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan, Cukup Konsumsi Rutin Sakit Tenggorokan Bisa Sembuh

Seng: 0,7 mg.

Riboflavin (vitamin B2): 0,17 mg.

Energi: 51 kalori.

Serat: 12 g.

Karbohidrat: 10,1 g.

Protein: 1,5 g.

Lemak: 1 g.

BACA JUGA:Penting Diketahui, Radang Tenggorokan Dapat Diatasi dengan 10 Cara Ini, Apa Aja? Cek di Sini

Selain minuman, rempahan jahe ini bisa dimanfaatkan sebagai bumbu pelengkap berbagai masakan. Berikut ini beberapa manfaat dari teh jahe yang perlu kamu ketahui.

1. Dapat sembuhkan sakit tenggorokan dan demam

Diketahui secangkir teh jahe sangat bermanfaat untuk sembuhkan gejala sakit tenggorokan dan demam. Berkat kandungan yang ada di dalamnya yakni anti mikroba, yang dapat membantu mencegah penyakit tersebut.

Tidak heran jika jahe baik untuk kesehatan, bahkan dapat membantu mengobati penyakit pernapasan.

BACA JUGA:4 Cara Redakan Sakit Tenggorokan Secara Alami, Bahannya Mudah Ditemui di Rumah

2. Dapat meredakan nyeri haid

Selain itu, manfaat lain teh jahe ini bisa membantu untuk menghilangkan nyeri haid. Dalam penelitian dikatakan bahwa efek jahe serupa dengan obat pereda nyeri, misalnya paracetamol.

Sumber: