Saat Hamil Dianjurkan Mengonsumsi Stroberi, Inilah 7 Manfaatnya untuk Calon Ibu dan Kesehatan Bayi

BETVNEWS - Saat hamil dianjurkan untuk mengonsumsi stroberi, inilah 7 manfaatnya untuk kesehatan ibu dan calon bayi.

Stroberi sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil bahkan sangat dianjurkan.

Mengapa demikian karena stroberi mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan.

BACA JUGA:Ternyata Ini 6 Manfaat Kafein untuk Kesehatan, Dapat Kurangi Rambut Rontok hingga Menurunkan Berat Badan

Manfaat stroberi untuk kesehatan tidak hanya dirasakan calon ibu, melainkan juga dirasakan oleh calon bayinya.

Mengonsumsi buah stroberi saat masa kehamilan termasuk hal baik dan penting dilakukan, sebab buah yang kerap dijadikan sebagai camilan ini kaya akan nutrisi.

BACA JUGA:9 Manfaat Air Rebusan Kayu Manis untuk Kesehatan, Turunkan Berat Badan hingga Lancarkan Pencernaan

Maka dari itu, buah stroberi sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.

Lantas, apa manfaatnya untuk ibu hamil dan calon bayi?

Manfaat stroberi untuk ibu hamil dan calon bayi dapat kamu simak diantaranya sebagai berikut.

BACA JUGA:4 Manfaat Air Rebusan Ketumbar untuk Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Kadar Gula Darah

Manfaat stroberi untuk kesehatan ibu hamil dan bayi

1. Penuhi kebutuhan asam folat

Stroberi banyak mengandung asam folat yang diketahui sangat baik untuk ibu hamil dan bayi.

Sumber: