Cek Kandungan Buah Mentimun, Intip 12 Manfaat yang Bisa Didapatkan oleh Tubuh dengan Mengkonsumsinya

Pasalnya, peradangan merupakan respon dari sistem kekebalan tubuh yang bisa memicu terjadinya sejumlah kondisi kesehatan tertentu, seperti penyakit jantung, diabetes, penyakit autoimun, depresi, dan kanker. Hebatnya, mengkonsumsi mentimun dapat membantu meringankan permasalahan penyakit tersebut.

BACA JUGA:Begini Cara Membuat Masker Wajah dari Timun, Dipercaya Bisa Hilangkan Mata Panda hingga Samarkan Noda Hitam

11. Mencegah Bau Mulut

Manfaat mentimun yang berikutnya adalah membantu mencegah bau mulut. Kondisi ini salah satu gangguan kesehatan pada mulut karena mengeluarkan bau tak sedap.

Namun dengan mengkonsumsinya mampu mencegah bau mulut sehingga dapat lebih percaya diri berbicara di depan umum.

Hal tersebut karena mentimun memiliki kandungan fitokimia yang berfungsi menghancurkan bakteri penyebab bau mulut.

BACA JUGA:Bukan Cuma Jadi Lalapan! Ini 8 Khasiat Buah Timun untuk Kecantikan, Apa Aja? Yuk Temukan Jawabannya di Sini

12. Mengatasi Iritasi Kulit 

Manfaat mentimun untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu mengatasi iritasi kulit. Kemampuan ini diperoleh dari sensasi dingin dari timun itu sendiri. 

Kulit yang teriritasi dapat ditenangkan dengan rasa dingin alami dari mentimun, sehingga mengurangi pembengkakan yang ada.

BACA JUGA:10 Manfaat Buah Timun untuk Kesehatan, Ampuh Cegah Dehidrasi hingga Obati Mata Bengkak, Cek Kandungannya!

Tidak hanya itu, sensasi dingin dari mentimun juga dapat meredakan nyeri pada kulit yang terbakar sinar matahari.

Itulah isi kandungan serta 12 manfaat buah mentimun untuk kesehatan, bagi kamu yang memiliki permasalahan kesehatan yang disebutkan sebelumnya bisa coba atasi dengan mentimun. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: