Sangat Baik Bagi Kesehatan Tubuh, Inilah 8 Manfaat Buah Leci yang Sayang untuk Dilewatkan

6. Menyehatkan sistem saraf

Vitamin B6 yang terkandung dalam buah leci juga dapat mendukung sistem saraf yang sehat. Dengan begitu, ini juga membantu tubuh memetabolisme karbohidrat, protein, dan lemak.

7. Membantu menurunkan berat badan

Selanjutnya buah ini dapat membantu menurunkan lemak tubuh. Ekstrak leci kaya akan polifenol yang secara signifikan mengurangi berat badan, lingkar perut, dan lemak visceral. Perlu diketahui, lemak visceral adalah lemak yang ada di sekitar perut yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2.

BACA JUGA:Cegah Kanker hingga Atasi Masalah Rambut, Ini 8 Manfaat Air Rebusan Daun Salam untuk Kesehatan

8. Meningkatkan pertumbuhan rambut

Buah leci dapat meningkatkan pertumbuhan rambut jika dikonsumsi secara rutin. Kandungan antioksidan membuat pertumbuhan rambut menjadi lebih cepat terjadi, sehingga mencegah rambut menjadi tipis saat rontok. 

Demikianlah informasi mengenai 8 manfaat buah leci untuk kesehatan tubuh yang sayang jika dilewatkan.

BACA JUGA:Catat! Ini 6 Cara Turunkan Gula Darah dengan Cepat, Nomor 3 Sering Diabaikan

Semoga membantu dan bermanfaat. (*)

Sumber: