Inilah Rekomendasi Buah Segar Cocok Bagi Pengidap Asam Urat, Rendah Purin Dijamin Tak Kambuh Lagi

BETVNEWS - Untuk Anda yang memiliki riwayat penyakit asam urat wajib baca artikel ini sampai habis.

Sebab kami akan merekomendasikan buah segar dan sehat yang cocok dikonsumsi oleh pengidap asam urat. Untuk itu simak informasi lengkapnya berikut ini.

BACA JUGA:Punya Buah Kesemek? Yuk Olah jadi Makanan Penutup yang Lezat dan Unik Ini

Salah satu cara untuk mengolah kadar asam dalam tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat.

Buah-buahan termasuk ke dalam makan sehat yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita asam urat.

BACA JUGA:Segera Klaim 5 Manfaat Buah Mangga Ini untuk Kecantikan! Kulit Auto Glowing dan Mulus

Tapi perlu diketahui bahwa tidak semua buah bisa dikonsumsi oleh penderita asam urat. Ada juga buah-buahan yang dikonsumsi justru dapat memperburuk gejalanya.

Lantas, apa saja rekomendasi buah yang bagus untuk asam urat?

BACA JUGA:Viral di Medsos, Ini 7 Manfaat Buah Lontar untuk kesehatan, Pengidap Diabetes Boleh Makan

Dilansir dari berbagai sumber, di bawah ini kami sajikan rekomendasi buah yang bagus untuk asam urat, antara lain:

BACA JUGA:Apa Iya Sering Buang Air Kecil Tanda Diabetes Makin Parah? Yuk Kenali dan Ketahui Gejalanya

1. Buah Sitrus

Sitrus adalah kelompok buah-buahan yang terdiri dari jeruk manis, jeruk nipis, jeruk lemon, dan jenis jeruk-jeruk lainnya.

Buah sitrus ini kaya akan vitamin C. Bagi penderita asam urat sangat disarankan untuk mengonsumsi buah ini.

Sumber: