6 Bahaya Diet Ekstrim untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Sebabkan Gangguan Metabolisme

BETVNEWS - Keinginan seseorang untuk memiliki tubuh idaman membuat mereka mengabaikan bahaya diet ekstrim yang dapat mengintai kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Ingin Punya Tubuh Ideal? Coba 5 Tips Diet Sehat Ini, Aman dan Efektif

Diet ektrim ini seringkali dipilih lantaran dianggap efektif untuk menurunkan berat badan, namun banyak orang tidak menyadari bahaya diet ekstrim ini untuk kesehatan tubuhnya. 

Banyak orang melakukan berbagai macam cara untuk dapat memperoleh bentuk tubuh ideal seperti yang mereka idamkan untuk dapat menunjang penampilan mereka. 

BACA JUGA:Sedang Diet? Coba Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini, Ampuh Pangkas Berat Badan

Meski efektif, namun diet ektrim ini tentunya memiliki banyak sekali dampak dan juga efek samping yang dapat mengintai tubuh. Jika kamu melakukan diet ini dan dalam jangka waktu yang panjang, maka kamu harus bersiap jika kondisi tubuhmu memburuk suatu saat. 

Tujuan seseorang melakukan diet juga beraneka ragam, seperti untuk memperoleh tubuh yang sehat, agar dapat tampil cantik atau tampan hingga untuk dapat diterima di dalam lingkungan masyarakat. 

BACA JUGA:Lagi Program Diet? Sebaiknya Hindari 7 Jenis Makanan yang Bikin Kolesterol Naik Berikut Ini

Sudah menjadi rahasia umum jika banyak orang terobsesi untuk dapat tampil sempurna secara fisik lantaran saat ini masyarakat lebih menerima mereka yang memiliki penampilan yang cantik dan memenuhi standar kecantikan. 

Oleh sebab itu, tidak heran jika banyak orang melakukan berbagai cara untuk dapat tampil cantik dengan melakukan diet yang salah. Padahal diet ini dapat memberikan dampak yang buruk pada kesehatan. 

BACA JUGA:Populer di Kalangan Penggiat Diet, Ini 5 Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan

Diet yang tidak tepat juga tentunya dalam memicu beragam masalah kesehatan sebagai efek samping dari tindakan-tindakan yang diambil selama melakukan diet. 

Tidak jarang diet ekstrim ini dapat diikuti dengan penurunan pada hampir semua zat gizi di dalam tubuh sehingga memunculkan beragam resiko kesehatan. 

BACA JUGA:Air Sari Kayu Manis Ampuh untuk Program Diet, Begini Cara Membuat Minuman Herbal Ini

Sumber: