Tidak Baik Dikonsumsi Berlebih, Inilah 7 Efek Samping Asam Jawa untuk Kesehatan

BETVNEWS - Tidak baik dikonsumsi berlebih, inilah 7 efek samping asam jawa untuk kesehatan. Simak informasinya berikut untuk mengetahui lebih dalam tetang buah yang satu ini.

Selain manfaat yang bisa dirasakan, buah asam jawa ternyata memiliki efek samping yang cukup berbahaya jika dikonsumsi secara berlebih.

BACA JUGA:Kenali 5 Dampak Kelebihan Vitamin C bagi Tubuh, Bisa Tingkatkan Resiko Batu Ginjal

Asam jawa pada umumnya digunakan sebagai bumbu rempah pelengkap rasa masakan atau biasanya masyarakat sering memanfaatkan airnya sebagai jamu tradisional.

Dilansir dari laman Healthline, asam jawa kaya akan polifenol dan flavonid yang dapat membantu tubuh mengatur segala kadar sepert kolesterol, darah, hingga urat.

BACA JUGA:7 Dampak Kekurangan Vitamin C bagi Tubuh, Salah Satunya Bikin Luka Lama Sembuh

Hal inilah yang menyebabkan mengapa asam jawa kerap digunakan sebagai bahan alami yang mampu mencegah beberapa penyakit tersebut.

Namun perlu diketahui, mengonsumsi asam jawa terlalu sering juga tidak baik untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:4 Manfaat Asam Jawa untuk Wajah, Ampuh Atasi Flek Hitam Sampai Mencerahkan Wajah

Ada beberapa efek samping yang ditimbulkan. Selain nutrisi baik nyatanya asam jawa mempunyai zat berbahaya seperti timbal di dalamnya.

Walaupun berjumlah sedikit tetap saja berbahaya jika dikonsumsi rutin.

BACA JUGA:Sederet Manfaat Jamur Tiram untuk Kesehatan Tubuh, Ternyata Mujarab Kurangi Risiko penyakit Jantung

Timbal adalah senyawa logam beracun, apabila masuk ke dalam tubuh berpotensi merusak ginjal dan sistem saraf.

Sebagai buah dengan kadar asam tinggi, inilah beberapa efek samping asam jawa untuk kesehatan yang dapat kamu ketahui.

Sumber: