Hindari Mengonsumsi Telur Bersamaan dengan 5 Jenis Makanan dan Minuman Ini, Bisa Berbahaya!

BACA JUGA:3 Ide Olahan Buah Pir Lezat yang Wajib Dicoba, Ini Resepnya

Lantas, makanan dan minuman apa saja yang tidak boleh dikonsumsi bersama telur?

Dilansir dari beberapa sumber, berikut 5 makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersama telur.

BACA JUGA:Orang Tua Wajib Punya! Ini 4 Rekomendasi Buku Parenting Terbaik

Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Telur

1. Teh

Hampir kebanyakan orang suka menikmati hidangan telur bersamaan dengan minuman seperti teh.

Pemilihan ini tentu saja bukan tanpa sebab, banyak alasan di dalamnya. Beberapa alasan mengapa telur sering disantap dengan teh karena dianggap mampu membantu pencernaan lebih baik serta mampu membantu hilangkan bau tak sedap seperti amis yang berasal dari telur tersebut.

BACA JUGA:Kenali 7 Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi di Dalam Tubuh, Nomor 3 Paling Ampuh Atasi Masalah Kesehatan Ini

Namun, apapun itu alasannya, kombinasi ini justru bisa memicu masalah kesehatan lho seperti sembelit, gas, hingga meningkatnya produksi asam lambung.

Bahkan meminum teh dengan telur dapat mengurangi jumlah protein yang diserap oleh tubuh sebesar 17 persen. Sebaiknya hindari kombinasi ini ya saat sedang menyantap telur.

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan, Turunkan Kolesterol hingga Cegah Masalah Lambung

2. Susu Kedelai

Selain teh, sering kali orang mengonsumsi telur bersama dengan susu seperti susu kedelai. Meskipun susu kedelai adalah salah satu sumber protein nabati terbaik, tetapi jika minuman ini dikonsumsi bersamaan dengan telur justru bisa menghambat penyerapan nutrisi.

Mengapa hal ini bisa terjadi, karena susu kedelai maupun telur merupakan makanan dan minuman yang sama-sama mengandung protein tinggi.

Sumber: