4 Jenis Buah Tidak Boleh Dicampur Sebagai Jus, Efek Sampingnya Bisa Ganggu Sistem Pencernaan

BETVNEWS - Artikel berikut ini akan membahas mengenai 4 jenis buah yang tidak boleh dicampur sebagai jus, sebab efek sampingnya bisa mengganggu sistem pencernaan. Apa saja? Yuk simak informasi lengkapnya hanya di sini .

Jus adalah salah satu minuman sehat yang bisa terbuat dari buah-buahan, sayuran, hingga campuran antara buah dan sayuran-sayuran.

BACA JUGA:Perlu Dihindari, Inilah 7 Kebiasaan Bikin Berat Badan Naik Drastis di Malam Hari

Minum jus menjadi salah satu cara lain yang bisa dilakukan untuk menunjang kesehatan tubuh.

Apalagi di dalam jus terdapat kandungan vitamin serta nutrisi lainnya yang bagus untuk menunjang semua jenis kesehatan, seperti kulit wajah, kulit badan, dan anggota tubuh yang lainnya.

BACA JUGA:Kenali 4 Jenis Buah-buahan yang Tidak Boleh Dicampur Sebagai Jus, Bukannya Sehat Malah Memperburuk Keadaan

Namun, tahukah jika tidak semua buah bisa dikombinasikan begitu saja menjadi jus?

Alasannya karena mencampur buah-buahan tertentu justru bisa menghasilkan jus yang terlalu asam, tinggi serat, dan tinggi kalori.

Mencampur buah-buahan tertentu justru bisa menghasilkan jus dengan rasa yang terlalu asam, tinggi kalori, dan tinggi serat.

BACA JUGA:Perlu Dicoba! Ini 6 Resep Minuman Jus Jeruk Enak dan Nyegerin, Gampang Dibuat di Rumah

Alhasil, bukannya sehat yang didapatkan, malah membuat beberapa efek samping seperti sakit perut, kembung, bahkan mengganggu sistem pencernaan seperti diare dan lainnya.

Lantas, apa saja buah-buahan yang tidak boleh di kombinasikan sebagai jus?

Dilansir dari beautynesia com, berikut buah yang tidak boleh dicampur sebagai jus karena tidak menyehatkan tubuh

BACA JUGA:Ini 3 Resep Aneka Olahan Buah Mangga Selain Jus, Mudah Dibuat dan Menyehatkan

Sumber: