Inilah Sederet Efek Samping Mengonsumsi Markisa Secara Berlebih, Salah Satunya Menyebabkan Alergi Akut

Beberapa varietas markisa mengandung senyawa alkaloid, apabila dikonsumsi dalam jumlah sangat besar, bisa berpotensi menyebabkan keracunan. Meskipun jarang, hal ini perlu diperhatikan.

6. Kadar Gula Darah Meningkat

Bagi penderita diabetes, mengonsumsi maekisa dalam jumlah besar dapat mempengaruhi kadar gula darah.

Walaupun markisa memiliki indeks glikemik rendah, mengonsumsi markisa secara berlebihan dapat menyebabkan fluktuasi kadar gula yang tidak diinginkan.

BACA JUGA:Benar-benar Efektif Kurangi Stres Oksidatif, Buah Ceri Simpan 6 Manfaat Ini untuk Kesehatan

Itulah dia beragam efek samping mengonsumsi markisa secara berlebihan. Untuk menikmati manfaat kesehatan dari markisa, disarankan untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar.

Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi markisa dalam jumlah besar. Semoga membantu dan bermanfaat. (*)

Sumber: