Punya Beragam Manfaat Bagi Kecantikan, Inilah 7 Manfaat Buah Blueberry Untuk Kulit Wajah Kamu

1. Mencegah Penuaan Dini

Manfaat blueberry untuk kesehatan kulit wajah adalah dapat mencegah penuaan dini. Buah ini kaya akan vitamin C yang berperan penting dalam pembentukan kolagen dan mencegah kerusakan pada kulit akibat polusi dan sinar matahari.

Kandungan vitamin C juga dapat menghaluskan kerutan, serta memperbaiki tekstur kulit sehingga mencegah penuaan dini.

BACA JUGA:Intip Kandungan Nutrisi di Dalam Buah Markisa, Berikut 7 Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

2. Mencerahkan Kulit

Manfaat blueberry untuk kesehatan kulit wajah selanjutnya adalah dapat mencerahkan. Kandungan vitamin dan nutrisi pada buah blueberry mampu mendorong eksfoliasi sel kulit mati dan mencegah dampak buruk paparan sinar matahari, sehingga mencerahkan kulit.

Manfaat buah blueberry untuk kesehatan dan kecantikan kulit, dapat dirasakan jika mengonsumsinya secara rutin. Namun jangan lupa untuk berkonsultasi dengan ahli gizi jika diperlukan.

BACA JUGA:Meskipun Memiliki Banyak Manfaat, Jambu Biji Bisa Picu Efek Samping Jika Dikonsumsi Berlebihan, Cek Apa Saja

3. Bikin kulit glowing

Manfaat blueberry untuk kesehatan kulit wajah selanjutnya adalah dapat bikin kulit glowing. Penting diketahui blueberry mengandung antioksidan vitamin C yang mampu menghilangkan noda di wajah.

Antioksidan inilah yang membuat kulit wajah menjadi glowing cerah bersinar.

BACA JUGA:7 Manfaat Mengonsumsi Jambu Biji Secara Rutin untuk Kesehatan, Salah Satunya Memperkuat Daya Tahan Tubuh

4. Meningkatkan produksi kolagen

Manfaat blueberry lainnya adalah dapat meningkatkan produksi kolagen. Buah ini kaya akan antosianin yang mendukung sintesis kolagen.

Beberapa penelitian menunjukan jika anthocyanin dari beri ke kulit dapat mengurangi kerusakan kolagen dan meningkatkan produksi kolagen secara keseluruhan.

Sumber: