Intip 9 Manfaat Air Rebusan Kayu manis Bagi Kesehatan Tubuh, Diantaranya Bagus untuk Mengatasi Peradangan

BETVNEWS - Intip 9 manfaat air rebusan kayu manis bagi kesehatan tubuh. manfaat tersebut tidak lain berkat kandungan vitamin dan nutrisi yang terdapat di dalamnya.

 Mengkonsumsi air rebusan kayu manis setiap pagi dapat mengatasi berbagai gangguan kesehatan.

BACA JUGA:7 Manfaat Dahsyat Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Ampuh Menjaga Kebersihan Mulut

Air rebusan kayu manis menawarkan banyak manfaat kesehatan untuk tubuh, diantaranya mamiu mengobati dan mengatasi peradangan.

Tidak hanya itu, air rebusan kayu manis juga efektif meredakan nyeri haid karena memiliki aroma yang menenangkan.

BACA JUGA:Cerahkan Kulit Secara Alami, Ini 5 Manfaat Buah Melon untuk Kecantikan

Adapun kandungan yang dimiliki air rebusan kayu manis adalah serat, zat besi, fosfor, kalsium, dan berbagai sifat antioksidan lainnya.

Kandungan nutrisi yang terdapat pada kayu manis dipercaya dapat menjadi solusi untuk berbagai masalah kesehatan seperti, menurunkan berat badan, meredakan nyeri haid, menjaga daya tahan tubuh dan masalah kesehatan lainnya.

BACA JUGA:Sakit Kepala hingga Perubahan Visual, Ini 5 Ciri-ciri Darah Tinggi yang Harus Diwaspadahi

Melansir dari siloamhospitals.com, kayu manis mengandung nutrisi dan manfaat di bawah ini.

• Energi: 6,42 kkal
• Karbohidrat: 2,1 gram
• Kalsium: 26,1 miligram
• Kalium: 11,2 miligram
• Zat besi: 0,21 miligram
• Fosfor: 1,66 miligram
• Magnesium: 1,56 miligram
• Vitamin A: 0,39 mikrogram

BACA JUGA:Tensi Tinggi? Yuk Atasi dengan 8 Cara Ini, Dijamin Ampuh dan Aman

Setelah mengetahui kandungan nutrisi yang ada di dalamnya, inilah beragam manfaat yang ditawarkannya untuk kesehatan tubuh.

Manfaat Air Rebusan Kayu Manis Untuk Kesehatan 

1. Membantu Menurunkan Berat Badan

Sumber: