Intip 9 Manfaat Air Rebusan Kayu manis Bagi Kesehatan Tubuh, Diantaranya Bagus untuk Mengatasi Peradangan

Kayu manis dipercaya dapat membantu turunkan berat badan. Hal ini karena senyawa yang terkandung di dalamnya dapat meningkatkan metabolisme sehingga bisa memaksimalkan pembakaran lemak di dalam tubuh.

Tidak hanya itu, kayu manis dapat mengoptimalkan proses pencernaan lemak dan karbohidrat di dalam tubuh sehingga nafsu makan terjaga dengan baik.

BACA JUGA:5 Cara Cegah Anak Kecanduan Game Online, Peran Orang Tua yang Utama

2. Meredakan Nyeri Haid

Meminum rebusan air kayu manis ternyata dapat membantu redakan nyeri perut saat haid, senyawa antispasmodik pada kayu manis dapat memberikan efek relaksasi pada otot rahim yang berkontraksi selama periode menstruasi.

BACA JUGA:5 Cara Cegah Anak Kecanduan Game Online, Peran Orang Tua yang Utama

3. Menjaga Daya Tahan Tubuh

Selain dapat redakan nyeri haid, air rebusan kayu manis juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. 

Hal ini karena kandungan polifenol dan proantosianidin yang ada pada kayu manis. Tidak hanya itu, rempah ini memiliki sifat antimikroba yang dapat meminimalkan resiko terjadinya infeksi.

BACA JUGA:Wajib Dibatasi! 6 Makanan Ini Ternyata Sebabkan Darah Tinggi, Apa Aja?

4. Membantu Mengontrol Kadar Gula Darah pada Penderita Diabetes

Manfaat kayu air rebusan kayu manis selanjutnya, dapat meningkatkan sensitivitas hormon insulin yang berfungsi untuk mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh. 

Hal tersebut membuat mengkonsumsi kayu manis dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.

BACA JUGA:Perburuk Gejala Rematik, Ini 7 Bahaya Lain Mandi Malam bagi Kesehatan

5. Mengurangi Risiko Infeksi Gigi dan Mulut

Sumber: