Aman dan Efektif, Coba Konsumsi Minuman Sehat Ini, Dijamin Dapat Bantu Pencernaan

Cukup mengonsumsi minuman ini ketika perut kosong, dalam hitungan menit kamu bisa merasakan sensasi untuk buang air besar.

Meski begitu, kamu perlu tetap mengonsultasikannya dulu ke dokter. Pasalnya hanya ada sedikit bukti ilmiah tentang metode tersebut.

BACA JUGA:Lancarkan Pencernaan, Berikut 5 Rekomendasi Minuman Tinggi Serat Buat Kamu yang Susah Buang Air Besar

6. Teh jahe

Selain kombucha, diketahui teh jahe juga memiliki manfaat yang baik untuk pencernaan. Hal tersebut karena jahe mempunyai sifat anti-inflamasi yang bisa membantu mengurangi berbagai gejala kondisi pencernaan.

Misalnya kembung, dispepsia, dan refluks asam. Seorang ahli menyebutkan bahwa jahe mampu membantu untuk membuat pencernaan makin lancar.

BACA JUGA:Bantu Tingkatkan Daya Ingat hingga Lancarkan Pencernaan, Ini 8 Manfaat Buah dan Sayur untuk Kesehatan

Nah, inilah beberapa minuman yang dapat dimanfaatkan untuk kesehatan pencernaan. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: