Punya Penyakit Jantung? Kamu Perlu Hindari 8 Makanan Ini, Salah Satunya Daging Olahan

Pasalnya jenis makanan bacon asap ini memiliki kandungan garam yang banyak, kemudian dapat meningkatkan tekanan darah, hingga membuat jantung bekerja cukup keras.

Beberapa kandungan yang ada dalam bacon inilah bisa memperparah risiko penyakit jantung dan lainnya.

BACA JUGA:Cegah Kanker dan Sakit Jantung, Ini 9 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan yang Harus Diketahui

7. Makanan yang digoreng

Diketahui makanan yang digoreng memiliki kandungan lemak jahat tinggi maupun kolesterol yang berbahaya bagi jantung.

Sehingga perlunya untuk tidak mengonsumsi jenis makanan yang digoreng. Kedua kandungan tersebut bisa menyempitkan dan menyumbat pembuluh darah sebab munculnya plak.

8. Makanan yang mengandung garam dan gula

Penderita penyakit jantung juga perlu menghindari makanan yang memiliki kandungan garam dan gula yang tinggi.

Pasalnya makanan yang memiliki garam dan gula tinggi bisa memicu gangguan kesehatan yang menyebabkan penyakit jantung.

BACA JUGA:Catat! Ini 6 Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan, Salah Satunya Jaga Kesehatan Jantung

Inilah beberapa makanan yang perlu dihindari bagi penderita jantung. Semoga bermanfaat.(*)

Sumber: