Sebabkan Masalah Pencernaan, 4 Jenis Buah Ini Tidak Cocok Dikombinasikan Sebagai Jus

BETVNEWS - Sebabkan masalah pencernaan dan gangguan lainnya, 4 jenis buah ini tidak cocok di kombinasikan sebagai jus.

Jus adalah salah satu minuman sehat yang bisa terbuat dari buah-buahan, sayuran, hingga campuran antara buah dan sayuran-sayuran.

BACA JUGA:5 Manfaat Daun Binahong yang Baik untuk Kesehatan, Ternyata Ampuh Mencegah Diabetes

Minum jus menjadi salah satu cara lain yang bisa dilakukan untuk menunjang kesehatan tubuh.

Apalagi di dalam jus terdapat kandungan vitamin serta nutrisi lainnya yang bagus untuk menunjang semua jenis kesehatan, seperti kulit wajah, kulit badan, dan anggota tubuh yang lainnya.

BACA JUGA:Penuh dengan Berbagai Vitamin, Inilah Sederet Manfaat Jus Wortel dan Tomat Bagi Kecantikan Kulit Wajah

Namun, tahukah jika tidak semua buah bisa dikombinasikan begitu saja menjadi jus?

Alasannya karena mencampur buah-buahan tertentu justru bisa menghasilkan jus yang terlalu asam, tinggi serat, dan tinggi kalori.

Mencampur buah-buahan tertentu justru bisa menghasilkan jus dengan rasa yang terlalu asam, tinggi kalori, dan tinggi serat.

BACA JUGA:Herbal Mujarab Obati Diare, Ini 7 Manfaat Biji Kedawung untuk Kesehatan

Alhasil, bukannya sehat yang didapatkan, malah membuat beberapa efek samping seperti sakit perut, kembung, bahkan mengganggu sistem pencernaan seperti diare dan lainnya.

Lantas, apa saja buah-buahan yang tidak boleh di kombinasikan sebagai jus?

Dikutip dari beautynesia com, berikut buah yang tidak boleh dicampur sebagai jus karena tidak menyehatkan tubuh.

BACA JUGA:5 Makanan Tinggi Serat dan Vitamin C, Ampuh Mengencangkan, Melembabkan Kulit, Nomor 1 Paling Rekomendasi

Sumber: