Gorengan hingga Susu, Ini 6 Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Dihindari saat Batuk

BETVNEWS - Gorengan dan susu termasuk makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari ketika sedang batuk, simak penjelasan selengkapnya di sini.

Diketahui, ketika terserang masalah kesehatan satu ini tenggorokan menjadi gatal atau bahkan sakit dan terasa sangat tidak nyaman.

Dengan demikian agar tidak memperparah gejala, kamu wajib memilih jenis makanan dan minuman yang akan dikonsumsi.

Pilihlah makanan yang lembut dan membuat tenggorokan menjadi lebih nyaman saat menelan, dan hindari makanan berminyak yang keras agar kondisi peradangan di tenggorokan tidak semakin parah.

BACA JUGA:9 Manfaat Paprika Hijau untuk Kesehatan, Sumber Nutrisi Baik Bagi Tubuh

Salah satu makanan yang harus dihindari saat batuk adalah gorengan atau makanan berlemak. Hal tersebut karena gorengan dapat memproduksi dahak yang mengakibatkan batuk.

Selain itu, susu juga sebaiknya dihindari ketika batuk karena dapat memperparah rasa gatal di tenggorokan yang juga memicu batuk.

Tidak hanya itu, makanan pedas, manis, dan minuman berkafein juga sebaiknya dihindari ketika sedang batuk.

Melansir dari siloamhospitals.com, berikut makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari saat batuk:

BACA JUGA:Mampu Lawan Peradangan, Sayur Pakcoy Tawarkan 8 Manfaat Kesehatan Ini untuk Tubuh, Cek Sekarang

1. Makanan yang Digoreng (Gorengan)

Makanan yang sebaiknya dihindari saat batuk peratama adalah gorengan. seperti yang dikatakan sebelumnya bahwa gorengan dapat memproduksi dahak di tenggorokan yang menyebabkan batuk.

Selain itu, makanan yang digoreng juga dapat memperparah batuk karena menyebabkan rasa gatal dan sakit.

Hal tersebut karna minyak memiliki senyawa akrolein yang memicu rasa gatal pada tenggorokan.

Sumber: