Pantang Mengonsumsi Telur Bersamaan dengan 5 Jenis Makanan Ini, Menimbulkan Asam Lambung

BACA JUGA:6 Rekomendasi Sabun Muka untuk Tumpas Komedo, Efektif Kecilkan Pori-pori dan Bikin Glowing

BACA JUGA:6 Cara Atasi Anak Kecanduan Game Online, Coba Terapkan Jadwal Harian!

Namun, apapun itu alasannya, kombinasi ini justru bisa memicu masalah kesehatan lho seperti sembelit, gas, hingga meningkatnya produksi asam lambung.

Bahkan meminum teh dengan telur dapat mengurangi jumlah protein yang diserap oleh tubuh sebesar 17 persen. Sebaiknya hindari kombinasi ini ya saat sedang menyantap telur.

BACA JUGA:Pemkab Seluma Gandeng Dikbud Menggelar Pentas Seni dan Budaya di TMII

BACA JUGA:Wisata Kota Tuo Kini Bak Hidup Segan Mati Tak Mau, Bangunan Nyaris Ambruk

2. Susu Kedelai

Selain teh, sering kali orang mengonsumsi telur bersama dengan susu seperti susu kedelai.

Meskipun susu kedelai adalah salah satu sumber protein nabati terbaik, tetapi jika minuman ini dikonsumsi bersamaan dengan telur justru bisa menghambat penyerapan nutrisi.

Mengapa hal ini bisa terjadi, karena susu kedelai maupun telur merupakan makanan dan minuman yang sama-sama mengandung protein tinggi.

BACA JUGA:Pemkab Seluma Genjot 5 Sektor Pajak untuk Tingkatkan PAD

BACA JUGA:Parents, Gunakan 5 Cara Ini Untuk Cegah Anak Kecanduan Game Online, Nomor 5 Paling Penting

Maka dari itu, jika dikonsumsi secara bersamaan bisa meningkatkan jumlah protein yang ada sehingga dapat menghadap penyerapan nutrisinya di dalam tubuh.

3. Daging

Bagi kamu yang sering sarapan dengan daging dan telur, sebaiknya hindari kombinasi ini. Pasalnya mengombinasikan kedua jenis bahan makanan ini untuk dikonsumsi secara bersamaan bukanlah ide yang baik.

BACA JUGA:Ketahui 5 Kebiasaan Buruk Penyebab Utama Obesitas, Hindari dan Jangan Lakukan Lagi

Sumber: