Inilah 8 Minuman Detoks Ampuh Bersihkan Usus, Dijamin Sistem Pencernaan Sehat dan Lancar

BACA JUGA:7 Penyebab Mata Bintitan yang Wajib Diketahui, Infeksi Akut Kelenjar Minyak Salah Satunya

BACA JUGA:Cobain Resep Minuman Infused Water Ini, Aman Dikonsumsi Sehari-hari Asal Tak Berlebihan

Minuman Detoks Bagus untuk Pencernaan

1. Air Lemon dan Jahe

Bahan:

• 1 buah lemon, peras airnya
• 1 ruas jahe, parut
• 2 cangkir air hangat
• 1 sdm madu (opsional)

Cara membuat:

• Campurkan air lemon dan jahe parut ke dalam air hangat.
• Aduk rata dan tambahkan madu jika diinginkan.
• Minum di pagi hari saat perut masih kosong untuk efek terbaik.

BACA JUGA:Kulit Makin Sehat Alami dan Awet Muda, Cukup Konsumsi 6 Sayuran Ini

BACA JUGA:Diusung NasDem-PKS, Hendra dan Herizal Jadi Paslon Pertama Berlayar di Pilkada Rejang Lebong

2. Jus Hijau Detoks

Bahan:

• 1 cangkir bayam
• 1 cangkir mentimun, potong-potong
• 1/2 apel hijau, potong-potong
• 1 batang seledri
• 1 ruas jahe
• 1 buah lemon, peras airnya
• 1 cangkir air

Cara membuat:

• Masukkan semua bahan ke dalam blender.
• Blender hingga halus.
• Saring jus jika diinginkan dan minum segera.

BACA JUGA:Ternyata Ini Penyebab Kaki Kram Saat Tidur, Salah Satunya Karena Kamu Dehidrasi

BACA JUGA:Enak dan Bikin Kenyang, Ini 4 Resep Menu Sehari-hari, Cobain Ayam Kecap Kuah Santan

3. Teh Hijau dan Mint

--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Sumber: