Luar Biasa! Ini 6 Khasiat Kencur untuk Wanita, Ampuh Atasi Kaki Bengkak Saat Kehamilan

Manfaat Kencur untuk Wanita

1. Melancarkan Menstruasi

--(Sumber Foto: iStockPhoto)

Manfaat pertama dari tanaman kencur ini untuk wanita adalah untuk melancarkan haid. Kamu bisa memperoleh manfaatnya dengan mengolah kencur menjadi jamu beras kencur. 

Biasanya haid yang tidak lancar disebabkan oleh berbagai hal, seperti stres, kelelahan, atau bahkan ketidakseibangan hormon. 

Senyawa yang ada di dalam kencur yang diolah menjadi jamu beras kencur ini dapat membantu hormon dan juga melancarkan aliran darah sehingga dapat mengatasi masalah haid tidak lancar. 

BACA JUGA:Buah Semangka Kaya Akan Nutrisi, Ini 8 Manfaat Sehari-hari yang Bisa Dirasakan

BACA JUGA:5 Manfaat Sayur Katuk untuk Kesehatan, Tingkatkan Produksi ASI Salah Satunya

2. Mengatasi Nyeri Menstruasi

Selain melancarkan mesntruasi, kencur juga dapat membantu mengatasi nyeri haid yang seringkali dialami oleh sebagian besar wanita. 

Nyeri haid ini biasanya disebabkan oleh banyak hal, seperti kontraksi otot rahim, prostaglandin dan juga peradangan. 

Kencur yang diolah menjadi jamu memiliki sifat antiinflamasi dan juga antispasmodik yang dapat membantu mengurangi nyeri haid. 

Bukan hanya itu, senyawa yang ada di dalamnya juga dapat mengurangi peradangan pada rahim sehingga dapat mengurangi nyeri haid. 

Kandungan senyawa antispasmodik yang ada di dalamnya juga dapat membantu mengendurkan otot rahim sehingga dapat membantu mengurangi kontraksi dan juga nyeri saat menstruasi. 

BACA JUGA:Cara Tepat Mengolah Bayam yang Baik dan Benar untuk Kesehatan

Sumber: