4 Bumbu Dapur Ini Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol, Cek di Sini

4. Bawang putih

Bawang putih adalah bumbu dapur yang lazim digunakan di seluruh dunia tentu juga sebagai racikan bumbu tertentu. 

Sebab, bawang putih mengandung salah satu zat fitokimia penting yang ada di dalam bawang putih. Nah, senyawa ini juga bisa menghambat pembentukan kolesterol.

BACA JUGA:7 Manfaat Kulit Manggis yang Jarang Diketahui, Aman Digunakan untuk Kulit Terawat Secara Alami

BACA JUGA:Bahan Alami dengan Sugudang Manfaat, Cek Di Sini 8 Khasiat Air Mawar untuk Kesehatan Kulit

5. Kayu manis

Selanjutnya rempahan yang dihasilkan dari bagian kulit dalam pohon genus Cinnamomum, kayu manis kerap digunakan sebagai bumbu dapur.

Penting juga untuk diketahui bahwa kayu manis memiliki sifat antidiare, atiolksidan dan juga antimikroba.

Beberapa sifat yang dimiliki kayu manis tersebut dapat dimanfaatkan untuk mengurangi penyumbatan sistem internal tubuh.

BACA JUGA:5 Manfaat Minyak Kelapa untuk Kecantikan, Skincare Alami yang Ampu Angkat Sisa Kotoran di Wajah

BACA JUGA:6 Manfaat Konsumsi Sambal untuk Kesehatan yang Jarang Orang Tahu, Cek di Sini

Manfaat dari kayu manis yang juga sangat menarik adalah sifat antioksidannya dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan juga mengelolah aktivitas insulin tubuh.

6. Kunyit

Kunyit adalah salah satu bumbu dapur yang mudah ditemukan di daerah tropis seperti di negara kita.

Sumber: