Inilah 7 Manfaat Air Rebusan Sereh Bagi Kesehatan, Mampu Mengatasi Asam Urat Hingga Redakan Peradangan

Selain itu, minum air rebusan sereh dapat mengatasi diare hingga mengurangi risiko kanker.

Namun, minum air rebusan sereh sebaiknya tidak berlebihan. Minum rebusan sereh setiap hari memiliki efek samping yang bisa menyebabkan gangguan kesehatan.

BACA JUGA:Puluhan Profcol Adakan Kopdar, Bahas Pendirian Organisasi Legal di Bengkulu

BACA JUGA:Bawang Putih Ampuh Mengatasi Rambut Rontok, Cek Manfaat Lainnya di Sini

7. Menurunkan Kadar Gula Darah

Mengonsumsi air rebusan sereh bagi kesehatan secara rutin mampu menurunkan kadar gula darah.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan di Institute of Computer Science (IOCS) pada 2021 menemukan bahwa ekstrak air rebusan sereh dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah secara signifikan.

BACA JUGA:Potensi Perikanan Bengkulu Tarik Investor Asal Vietnam Jalin Kerjasama

BACA JUGA:Alami Batuk Terus Menerus? Ini 6 Kemungkinan Penyebabnya, Cek Apa Saja!

Demikian manfaat air rebusan sereh untuk kesehatan. Buat anda yang memiliki risiko gula darah, coba konsumsi minuman sehat ini secara rutin. Semoga membantu.

Sumber: