Kulit Makin Sehat, Cek Manfaat Lain Buah Kelapa yang Jarang Diketahui Ini

Dengan begini, risiko kamu mengalami gangguan gigi berlubang, dan lainnya dapat berkurang.

6. Meningkatkan daya tahan tubuh

Buah kelapa kaya akan antioksidan, sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Senyawa mangan serta antioksidan dalam daging kelapa dipercaya bisa mengurangi peradangan dan menjaga sistem pada imun tubuh.

BACA JUGA:Bantu Mencerahkan Kulit, Ketahui Ragam Manfaat Kacang Mete untuk Kecantikan

BACA JUGA:7 Manfaat Sereh untuk Kesehatan, Ampuh Bantu Menurunkan Tekanan Darah

Pasalnya, senyawa dari MCT yang ada di daging kelapa juga berperan untuk antijamur, antivirus, dan penghalang munculnya tumor.

Hanya saja, masih perlu melakukan riset yang lebih mendalam seputar manfaat daging kelapa sebagai penambah imunitas tubuh.

7. Menjaga kesehatan jantung

Dengan mengonsumsi makanan berbahan dasar kelapa.

Daging kelapa juga mengandung lemak dan bisa meningkatkan kadar kolesterol baik HDL serta menurunkan tingkat kolesterol jahat LDL.

Secara tak langsung, daging kelapa ini bermanfaat dalam mengurangi risiko terkena penyakit jantung.

BACA JUGA:Tidak Hanya Orang Dewasa, Intip Sederet Manfaat Mengonsumsi Plum Merah Bagi Anak-anak

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Asparagus Punya 9 Manfaat Ini Untuk Kesehatan

Sumber: