6 Manfaat Buah Persik yang Jarang Diketahui, Ampuh Melawan Peradangan

Magnesium: 8 mg

Kalium: 122 mg

Folat: 6 mcg

Beta karoten: 224 mcg

Vitamin A: 24 mcg

Vitamin C: 4,1 mcg

Vitamin K: 3 mcg

BACA JUGA:Ini Manfaat Lain Sayur Buncis yang Jarang Diketahui, Mampu Menjaga Kesehatan Usus

BACA JUGA:Buah Belimbing Ampuh Mencegah Maag Kambuh, Cek Manfaat Lainnya

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa manfaat yang dapat dirasakan setelah mengonsumsinya.

Manfaat buah persik untuk kesehatan

1. Membantu melawan peradangan

Diketahui buah persik atau peach ini memiliki manfaat yang dapat membantu melawan peradangan.

Selain itu, buah ini juga memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan dan vitamin C.

Kandungan tersebut mampu menghancurkan radikal bebas yang asalnya dari oksidasi pada tubuh.

Sumber: