6 Manfaat Buah Persik yang Jarang Diketahui, Ampuh Melawan Peradangan

BACA JUGA:Ternyata Daun Kecubung Ampuh Mengatasi Flu, Ini Manfaat Lainnya yang Perlu Kamu Tahu

BACA JUGA:Menguak 5 Manfaat Lada untuk Pria yang Jarang Diketahui, Cek Apa Saja!

Selain itu, berkat kandungan tersebut juga bisa melindungi sel-sel otak akibat kerusakan oksidatif.

Sementara kandungan antioksidan pada buah ini diketahui bisa membantu melawan stres oksidatif yang bisa merusak otak.

4. Menjaga kesehatan jantung

Selanjutnya buah ini juga bisa bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Hal ini berkat kandungan antioksidan dan serat yang ada di dalamnya.

Antioksidan seperti vitamin C dan beta-karoten ini diketahui mampu melindungi jantung sebab adanya kerusakan akibat radikal bebas.

BACA JUGA:Kulit Makin Sehat, Cek Manfaat Lain Buah Kelapa yang Jarang Diketahui Ini

BACA JUGA:Cek Kandungan dan Manfaat Daun Basil untuk Kesehatan, Tawarkan Beragam Khasiat Tak Terduga Bagi Tubuh

Kemudian kandungan serat dalam buah ini bisa mengurangi jumlah kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah dan menjaga pembulu darah tetap sehat.

5. Menjaga kesehatan kulit

Tidak hanya itu, manfaat bagi kesehatan lainnya yakni buah persik dapat menjaga kulit tetap sehat.

Adanya nutrisi yang baik dalam buah persik, seperti vitamin C ini sehingga mampu memberikan manfaat untuk memperbaiki tekstur, mencerahkan, hingga melembabkan kulit.

BACA JUGA:Ini 4 Manfaat Eksfolasi untuk Wajah, Ampuh Cegah Jerawat hingga Perbaiki Tekstur Kulit

Sumber: