Sedang Pilek? Coba Konsumsi Minuman Herbal Kapulaga Ini, Berikut Resepnya

BACA JUGA:Kenali 5 Ragam Manfaat Daun Ketumbar Bagi Kesehatan, Cek Kandungan Nutrisi di Dalamnya

2. Ramuan Kapulaga dan Lada

--(Sumber : iStockPhoto)

Selain teh susu kapulaga, kamu juga bisa membuat ramuan kapulaga dan lada untuk mengatasi pilek yang kamu rasakan. 

Untuk membuatnya, kamu hanya perlu menggunakan 2 buah kapulaga, 2 polong cengkeh, 2 merica, dan juga setengah inci batang kayu manis. 

Masukkan semua bahan tersebut ke dalam air mendidih, lalu kecilkan api dan biarkan mendidih hingga selama kira-kira setengah jam. 

Setelah itu kamu hanya perlu menyaring airnya dan meminumnya untuk mengatasi masalah kesehatan yang sedang kamu alami. 

BACA JUGA:Jangan Terlalu Sering Mengonsumsi Chia Seed, Ada 6 Efek Samping yang Perlu Diwaspadai

BACA JUGA:5 Rekomendasi Resep Olahan Daging Ayam yang Mudah Dibuat, Kamu Pasti Ketagian

3. Teh Hitam Kapulaga

--(Sumber : iStockPhoto)

Ramuan selanjutnya lebih cocok disebut sebagai minuman yang menyegarkan dan berkhasiat. 

Kamu hanya perlu merebus 2 buah kapulaga di dalam air mendidih. 

Setelah itu kamu dapat menambahkan daun teh asli atau 1 kantung teh hitam lalu membiarkannya mendidih. 

Kemudian saring ramuan ini dan konsumsi untuk membantu mengobati masalah pilek yang sedang kamu alami. 

Sumber: