Gula Darah Tinggi? Jangan Risau Karena 5 Makanan Ini Baik untuk Penderita Diabetes, Cek Apa Saja!
Ilustrasi. Makanan yang baik untuk penderita diabetes--(Sumber : Doc/BETV)
--(Sumber : iStockPhoto)
Makanan lainnya yang baik untuk penderita diabetes adalah buah stroberi. Buah ini kaya akan antioksidan dan telah terbukti dapat mengurangi kadar kolesterol dan kadar insulin setelah makan.
Jika kamu tidak suka stroberi, kamu dapat memilih buah lain seperti raspberry, blueberry, atau blackberry yang memiliki kandungan gula lebih rendah dibandingkan buah lain.
BACA JUGA:Lakukan 7 Cara Mengatasi Penyakit Malaria Ini agar Cepat Sembuh, Salah Satunya Terapi Obat
BACA JUGA:Motor Tanpa Lampu Picu Kecelakaan, Remaja Asal Kaur Meninggal Dunia
Demikian 5 makanan yang baik untuk penderita diabetes yang dapat kamu konsumsi dan masukkan ke dalam menu diet sehari-hari. Semoga informasi ini bermanfaat!
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
